BLE TENDRE COMPLET BIO

2,85 / Kg

Le blé tendre complet constitue un ingrédient de base, idéal à décliner dans de nombreuses recettes. À moudre pour réaliser une farine, à germer pour consommer les pousses en salade ou sautées au wok avec des légumes.

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Composition

Blé tendre complet* (100%). *Issu de l'agriculture biologique. Agriculture UE

Précautions d'emploi

Le blé tendre complet est à moudre, à germer ou à cuire. Pour la cuisson, démarrer dans l’eau bouillante et laisser cuire minimun 40mn et davantage selon votre goût . Pour accompagner son plat principal, comptez 60g par personne.

Fournisseur

Valeurs nutionnelles moyennes pour 100g

Énergie
1391 Kj / 332 Kcal
Matières grasses
1,95 g
Dont acides gras saturés
0,43 g
Glucides
74,48 g
Dont sucres
1,02 g
Protéines
9,61 g
Sel
< 0,01 g
Poids ND
Quantité

245g, 480g

UGS : 60340 Catégorie : Étiquette :
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